一瞬で「ニュートラルな自分」を感じて幸せになれる方法
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幸せは一瞬で感じられるもの その場でイスに座って… 肩の力をぬいて、前後に３回まわして… 深呼吸をしてみてください。 そして… 「ニュートラルな自分」 を心で感じてください。 頭がスッキリして […]
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