今という時間をどう生きるか？
私は、アラフィフという年齢になりました。
５０年も生きてくれると、今まで色んなことがありました…。
人生の折り返し地点も過ぎて…
- 「あの時、ああしておけば良かったのかな…」
- 「あんなこと言わなかったら良かったな…」
- 「何であんなことしちゃったんだろう…」
自分の人生の経験を振り返りながら、色々と考えてしまうお年頃です（笑）
でも、決して落ち込んでるわけでもなく…
過去の上手くいかなかったことは全て”自分が成長するための経験”と捉えて、
これからの自分の未来の人生に期待しています！
そして、夢と目標をもって
「幸せを感じながら、人生を楽しみたい！」
そう思ってます。
私の今までの人生の出来事から学んだこと。
それは…
「人生を幸せなものにしたい」
そう思うなら
「今という時間をどう生きるか？」
が大切だってことです。
今という瞬間に…
- 「何を感じて」
- 「何を想って」
- 「何をしたいのか？」
その気持ちに大切に、その気持ちに正直に、いつも前に進もう！
そう思ってます。
「自分の想いが人生を作っていく」
そして…
「人生は幸せになるためにある」
今という瞬間大切にすれば、いつでも幸せを感じることが出来ます。
今に”念”を入れて生きよう！
あまりにも…
「過去」と「未来」
にとらわれ過ぎると、「幸せ」って見失ってしまいます。
人は過去を思い出し、後悔の念を抱く。
誰でもそうだろうと思います。
でも過去は、どうやっても変えることは出来ません。
そして…
人は誰でも、未来に夢や目標を掲げて、それを叶えたい。
そう願っている。
でも、それが叶うかどうかは、いろんな外的要因にも影響されるし、確実には分からない。
ただ、未来に”希望”をもつことしか出来ません。
人が自分でコントロール出来るのは
「今をどう生きるか？」
ただそれだけです。
過去の上手くいかなかったことも、これから未来に起こることも、全てのことを受け入れて感謝しながら…
「今に”念”を入れて生きよう！」
私は今、そう思っています。
- 心を集中して…
- 心を込めて…
- 心配りをもって…
今…
「目の前にあることや目の前の人を大切にして生きれば、人生はそれだけで成り立つもの」
最近そう感じるようになりました。
私にとっては、大好きな人と笑いながら過ごしている瞬間が、一番大切で幸せな時間です。
私にも夢や目標がありますが…
たとえそれが叶わなかったとしても大した問題ではないって、今は思えるようになりました。
「今という瞬間、十分幸せ♪」
だからです。
よく考えてみると…
「何かを絶対に達成したい！」とか思ってる時点で、「今の自分が気に入らない！」と自分自身を否定していることになるんだって、ある時に気づきました。
心で全てのことを受け入れられる自分ではなかったんです。
今は、一生懸命に生きている自分を、自分自身で認めてあげることができています。
「今が最高の自分だ！」
って素直に感じています。
そして、未来の自分に”希望”をもって、ワクワクしています♪
